Diario de Radost21, 29 mar. 23

Обалденная творожная масса получилась сегодня. Рецепт удался! Буду повторять.

---

1044 kcal

Grasa: 32,94g | Prot: 100,72g | Carbh: 89,27g.   Desayuno: Кофе, Zinus Ореховые Сливки, Творожная масса. Almuerzo: Хлебник Латте на Кокосовом Молоке, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: RICHARD Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Индилайт Грудка Индейки. más...

1640 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...