Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sofkaFeo
Diario
29 mar. 23
Diario de sofkaFeo, 29 mar. 23
Perfil de sofkaFeo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
опять любимое до/после. год назад я считала себя ну очень стройной и подтянутой талия -7см, бедра -10
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2023:
1607 kcal
Grasa: 45,76g | Prot: 104,28g | Carbh: 170,34g.
Desayuno:
Масло Подсолнечное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мясничий Сырники Творожные.
Almuerzo:
Parmalat Молоко 0,05%, Хлеб Бородинский, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овощное Рагу с Курицей.
Cena:
Coffee Machine Чай со Смородиной , Курага, Овощное Рагу с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Pasa Bocas / Otros:
Апельсин, Лента Изделия Завитые Слоёные с Корицей, Яблоко, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie.
más...
601 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Теперь ещё стройнее 😃
30 mar. 23 por el miembro:
RDanis.95
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sofkaFeo
Ver la Historia Completa