Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 104,34g | Prot: 89,09g | Carbh: 21,67g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito, Bonarea Cabezada de Lomo sin Hueso Fileteada . Almuerzo: Carretilla Guisantes con Jamón. Cena: Huevo Duro, Choví Ajonesa, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Unteir Queso Arzúa-Ulloa, Hacendado Fuet Espetec Extra, Fresas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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