Diario de nikos85mail.ru, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1668 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 120,93g | Carbh: 71,07g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Окей Яйцо, Окей Креветки Королевские Очищенные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Филе индейки на гриль. Cena: Beluga Водка, Помидоры, Кролик Тушеный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вафли из творога. más...
2279 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nikos85mail.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.