Diario de Юлька-НЕжрулька, 29 mar. 23

В Краснодаре весна! Мы живем рядом с парком Галицкого)) я в предвкушении, что еще скоро зацветет. А пока подьем в 5-20, завтрак и на тренировку! Планирую 🏃‍♀️ и Bodybalance

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1606 kcal Grasa: 45,92g | Prot: 106,75g | Carbh: 193,69g.   Desayuno: Семушка Кешью Жареный, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Белевская Пастила Пастила с Кедровым Орехом, Пятерочка Сахар, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Желтоперый Тунец, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Черемша, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Капуста тушеная 100 гр, Торт банановый без муки. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
надо же, только вчера на обеде с коллегами про парк Галицкого разговаривали и фото смотрели! красота у вас там!!  
28 mar. 23 por el miembro: Танюша груша
Танюша, спасибо! Да, красота днем и ночью) сейчас еще выложу ночное фото В самом парке пока только вишня (сакура) цветет. Магнолии - рядом с парком. А вообще во всем городе уже много чего распустилось. Это так радует, хожу любуюсь! Никогда у меня не было такой ранней весны, мы первый год здесь зимуем. Март здесь, как май в Москве))  
29 mar. 23 por el miembro: Юлька-НЕжрулька

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.