Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 134,30g | Carbh: 182,11g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Гринагро Молоко Топленое, Помидоры, Яйцо Хабаровское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гринагро Молоко Топленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Умалат Сыр Сулугуни, Фрутилад Арахис Изюм Ананас, КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Артемка Творог Обезжиренный. Cena: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Каждый День Курага , Asal Чернослив, Иогурт Греческий, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Голден Яблоко , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Белок Яичный Хабаровск, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Гринагро Молоко Топленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 4p2zwj8h9k
|