Diario de Small_devilish, 28 mar. 23

Куриное филе запечённое со шпинатом, греческим йогуртом,чесноком и пармезаном😋и брокколи. Очень вкусно и всего на 380 ккал.

---

1456 kcal

Grasa: 50,09g | Prot: 96,31g | Carbh: 156,14g.   Desayuno: Snickers Сникерс, Danone Йогурт Гранола с Изюмом и Клюквой, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Almuerzo: Макароны по-Флотски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Cena: Клубника, Шпинат, Чеснок, Твердый Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Редис. más...