Diario de drugsling, 28 mar. 23

Перекус. Вкуснейшее манго 🥭
~ 122к

Мой тгк - https://t.me/drugslingg 🦭💓✨

---

1239 kcal

Grasa: 50,96g | Prot: 72,46g | Carbh: 126,17g.   Almuerzo: Ne Moloko Соевое с Бананом, Шавуха. Cena: Сметана 20%, Творог 5%, Рогачев Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Roshen Карамель Шипучка, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Пятерочка Манго. más...

529 kcal

Ejercicio: Отдыхать рил - 22 horas y 16 minutos, Cardio - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos. más...