обмеры вес_89.4 плечи_101 рукав_39 грудь_106 под грудью_92 живот_106 бёдра_123 ляшка_73 икра_45
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2007 kcal
|
Grasa: 180,21g | Prot: 68,01g | Carbh: 25,67g.
Desayuno: Кето Марципан 1Шт-15Г, Shufersal Оливковое Масло Green, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курдюк, Кето Хлеб из Тхины с Луком. Cena: Омлет или Яичница, Кето Хлеб из Тхины с Луком, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Гад Сыр Моцарелла 22%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshka31
|