Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 43,96g | Carbh: 163,51g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Semur Tahu, Sambal Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Wortel, Buncis, Oseng Tahu, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Good Day Cappuccino, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nasi Ketan (Ketan). más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
cardio - 53 minutos, Durmiendo - 23 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisvanes
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