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28 may. 15
Diario de jontyboy, 28 may. 15
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Been to Sudbury Hall today. Walked a good few miles around the house & gardens with no ill effects. I'll wait till tomorrow on that! If all is ok I will be back walking.
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, 28 mayo 2015:
1282 kcal
Grasa: 40,76g | Prot: 75,40g | Carbh: 146,83g.
Desayuno:
Asda Smart Price Maalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread.
Almuerzo:
Princes Tuna Chunks in Brine, Kingsmill 50/50 Bread, Heinz Extra Light Salad Cream, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter.
Cena:
Grilled Tomatoes, Birds Eye Potato Waffles, HP Brown Sauce, Mushrooms, Branston Baked Beans, Medallion Asda Bacon Medallion, Asda Butcher's Selection Reduced Fat Pork Sausages.
Pasa Bocas / Otros:
Vimto Sugar Free Vimto, Cappuccino, Tea with Skimmed Milk.
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Comentarios
Sounds like a safe plan Buddy!!! Slow and Sure!!! Take Care!!!
28 may. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
Thanks SuccessThisTime58. Hope tour well
28 may. 15 por el miembro:
jontyboy
Sounds great - good luck with it :)
28 may. 15 por el miembro:
Ade1973
Good on you. Keep up the great work.
28 may. 15 por el miembro:
pinkmoo
Just googled Sudbury Hall. It's a beautiful place to walk around.
28 may. 15 por el miembro:
Sugar Waffle
It is Sugar Waffle but not as nice as Chatsworth House, Derbyshire. Jewel in the crown.
29 may. 15 por el miembro:
jontyboy
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