Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 95,36g | Carbh: 170,41g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, Коровкино Сметана 10%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Яблоко Гала, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Лакт Творог 2%, Тыква. Almuerzo: Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками , Меленъ Лечо по Домашнему, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Минтай Запечённый. Cena: Пятерочка Лимон. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком Протёртые с Сахаром, Хи Чанг Сухие Сливки, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|