Diario de ayseabat, 27 mar. 23

64 .850 saka gibi 5 günde 50 gram oda açlıktan
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
991 kcal Grasa: 40,85g | Prot: 29,46g | Carbh: 126,42g.   Desayuno: Mayalı Ekmek, Çay Şekerli, Çırpılmış Yumurta. Cena: Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata , Ülker Biskrem, Çay Şekerli. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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