Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 38,31g | Carbh: 101,03g.
Almuerzo: Buah Naga, Biokul Yogurt Blueberry, Nutriology Granola Choco Coconut. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Safiya Chia Seed, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Goreng, Jus Jeruk Nipis, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de windaayu.n
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