Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 46,93g | Prot: 128,47g | Carbh: 112,92g.
Desayuno: Brotland Korn an Korn, Pflaumen, Netto Frischkäse Pur, Netto Putenbrust, Heidelbeeren, Gutes Land Skyr Pur. Almuerzo: Eintopf. Cena: Grüne Paprika, Edeka Lachsschinken, Frischkäse Dip, Rote Paprika, Brotland Korn an Korn, Lachs, Line Frischkäse, Eisbergsalat. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Gassi - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LocaLuna10
|