Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 86,45g | Carbh: 107,83g.
Almuerzo: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 干鸡蛋面, 鲭鱼, 鸡蛋(整个). Cena: 排骨汤, 香菇油菜, 鸡蛋羹, 卤牛肉, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 格力高 Pocky 双重巧克力. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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