Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 46,96g | Carbh: 108,25g.
Desayuno: Bumbu Kacang, Bakwan, SariWangi Teh Manis, Ayam Kecap, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Rendang, Tempe Goreng Tepung, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Emping Melinjo, Nasi Putih. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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