Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 131,23g | Carbh: 233,56g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Батат, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Картофель Отварной. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло, Макфа Рис Круглозёрный, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Оливковое Масло, Макфа Рис Круглозёрный, Good Food Чернослив без Косточки. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|