Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 66,22g | Prot: 139,98g | Carbh: 180,90g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Макфа Рис Круглозёрный. Almuerzo: Увелка Крупа Пшено, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Увелка Крупа Пшено, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Минтай Жареный, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|