Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 81,95g | Carbh: 126,00g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Bakso Ayam, Del Monte Sarden, Tempe Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Solaria Kwetiau Goreng. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Tempe Bacem, Semur Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Semangka, Risol Mayo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de novita28november11
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