Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
olgstoyanova
Diario
25 mar. 23
Diario de olgstoyanova, 25 mar. 23
Perfil de olgstoyanova
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Моё до (справа)/ после (слева), самой не верится😍
Ver Calendario de Dieta
, 25 marzo 2023:
1614 kcal
Grasa: 61,47g | Prot: 91,24g | Carbh: 170,91g.
Desayuno:
Просто Изюм Светлый, Снеда Творог 12%, Налистники.
Almuerzo:
Оладьи на протеине, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Сыр Страчателла, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл.
Cena:
Токио Сити Ролл Туна Такуан, Яичный Белок.
Pasa Bocas / Otros:
Дикси Яблоко.
más...
1752 kcal
Ejercicio:
Step - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вы молодец! Судя по ёлкам -это за год?
25 mar. 23 por el miembro:
Матрёха16
lanochca20 это за 2 года) я не спеша, медленно, но верно😊
25 mar. 23 por el miembro:
olgstoyanova
Справа мне больше нравится
25 mar. 23 por el miembro:
Svetd
Я бы оставила справа, кроме причёски
25 mar. 23 por el miembro:
_Стройная
Платье переодели что ли? Ну простите , заметна смена имиджа
25 mar. 23 por el miembro:
yanacranberry18
Какое прекрасное изменение. Это тот момент когда видно что человек изменился не только внешне, но и внутренни ✨
24 abr. 24 por el miembro:
vita.voronina.93
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de olgstoyanova
Ver la Historia Completa