Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2009
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 13,12g | Prot: 25,59g | Carbh: 80,62g.
Desayuno: Coffee, sweet n low, whole milk. Almuerzo: Zero Guilt Nonfat Vanilla Yogurt, welchs fruit snacks. Cena: lean cusine seasme chicken stir fry. Pasa Bocas / Otros: wawa coffee, wawa lite cream dairy, wawa sugar. más...
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3929 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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