Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 19,96g | Prot: 81,74g | Carbh: 61,84g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Blumenkohl (Gefroren), REWE Porree, Erbsen und Möhren (Gefroren). Cena: Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Share Protein Riegel Salty Peanut, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamma72
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