Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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579 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 44,58g | Carbh: 32,27g.
Desayuno: Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Suippopaprika, Milbona Turkkilainen Jogurtti 2%, Maitokahvi, Elovena Puuro, Kurkku, Mustikka, Becel Kevyt Margariini, Pirkka Kermajuusto 17%. Almuerzo: Pestokastike, Kotimaista Broilerin Sisäfilee, Pirkka Avokado, Järvikylä Persilja, Järvikylä Villirucola, Hanavesi, Chef Select Luomu Babypinaatti, Kotimaista Raejuusto, Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjolaak
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