Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 50,09g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Hati Ayam, Lemonilo Mie Goreng Rendang , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Es Doger, Es Kelapa Muda, Risol Mayo, Perkedel Kentang, Kurma, Nasi Putih, Ayam Geprek. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifianf
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