Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 135,73g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Twisted Frozen Yoghurt Chocolate & Cookie, Spring Onions , Coffee, Coles Extra Large Eggs. Onces: Noshu Cherry & Coconut Bar. Almuerzo: Soy Sauce, Fish Sauce , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Coles Basa Fillets. Cena: Coles Psyllium Husk Powder, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , So Good High Protein Almond Milk, MuscleTech Nitro Tech, Coles High Protein Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Noshu Coconut Bliss Bar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danlostit
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