Diario de Joanna HH, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
106,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1282 kcal Grasa: 61,12g | Prot: 60,47g | Carbh: 119,63g.   Desayuno: Kirschtomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Goldähren Aufbackbrötchen, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Almuerzo: Olivenöl, Ei, Aldi Rote Paprika, Ja! Mini-Cabanossi, Goldähren Aufbackbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Vanille, Kaffee, DM Bio Grießbrei Pur, Vanille, Kaffee. más...
3159 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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