Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 45,74g | Carbh: 56,07g.
Desayuno: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Bawang . Cena: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Labu Siam, Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih, Buah Naga, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinijuan140117
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