Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 137,36g | Carbh: 133,38g.
Desayuno: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Мясная Ферма Рулет Филейный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Просто Соевый Соус, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Помидоры, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Басмати. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Виноград, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morevna_
|