Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 78,41g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Milk Chocolate, Fitline Powercocktail. Almuerzo: Aldi Räucherkäse Schinken , Kerrygold Extra Gesalzen, Aldi Laugenzopf mit Käse, Beck Laugenzopf . Cena: Haribo Colorado, Hühnerbrühe, Gekochte Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Ihle Breze. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Nougat Mandeln, Kaffee (Gemahlen), Alpro Soya Vanille. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lieblicha
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