Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 26,64g | Prot: 57,71g | Carbh: 66,10g.
Desayuno: Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Нам Ням Винегрет без Картофеля. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|