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day 1 puasa ramadhan ❤️
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 50,42g | Carbh: 186,44g.
Desayuno: Kurma, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Selada Kol, Selada Daun Hijau, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Risol Mayo, Kolak. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aresdietflx
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