Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 116,74g | Prot: 148,38g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Сметана 15%, Сырники без Сахара. Almuerzo: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Глобино Мортаделла, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Bellezza Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Novus Цукини Гриль, Жареное Яйцо. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doroshliza
|