Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 41,50g | Prot: 81,61g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Nescafe Кофе Растворимый, Олейна Подсолнечное Масло, Золото Сеймы Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Сэн Сой Фунчоза, Вараксино Яйцо, Bonvida Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Мистраль Рис Басмати, Сладкий Лук, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Слобода Майонез Оливковый 67%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraSt:
|