Diario de Fraktaalikaali, 21 mar. 23

Hyh piti käydä kaukana olevassa kauppakeskuksessa ja siellä ollessa ostin sellaisessa bussiaodotteluolossa suklaapatukan! Se oli ihan vaistomaista mennä sinne tiskille ja ostaa se. Mutta ei se mitään, näitä sattuu 😹 ja oli se kyllä hyvä, mutta ei 240kcal arvoinen.

En nyt kuitenkaan soimaa itseäni tai ala rankaisemaan syömättömyydellä loppupäivänä, enkä myöskään ala ahmimaan koska "peli on jo menetetty". Vaikka menis kalorit yli tuon suklaapatukan verran nii menköön.

Lisäksi kävin eilen toista kertaa jumpassa ja tuntuu, että mulla on ihan erilailla energiaa nyt ja jotenki paljo parempi mieli. Vauva herättää yhä öisin, mutta nukun ite paremmin ne välit. Kyllä tämä tästä 💪

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
2020 kcal Grasa: 111,45g | Prot: 67,27g | Carbh: 172,34g.   Desayuno: Naturli Vegaaninen Levite, Oululainen Hämäläinen Saaristolaiskauraleipä. Almuerzo: Keiju Margariini, Vaasan Leipä, Huhtahyvät Katkarapusalaatti, Keiju Margariini, Vaasan Leipä, Huhtahyvät Katkarapusalaatti, Italiamo Gelato Al Caffe, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: Pouttu Muu Jauhis, Saarioinen Balanssi Tomaatti-Linssikeitto. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Tuskin yksi patukka maata kaataa 😊 
21 mar. 23 por el miembro: nse4

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fraktaalikaali


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.