Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 49,25g | Prot: 73,33g | Carbh: 217,71g.
Desayuno: Банан, Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Almuerzo: Зеленый Чай, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки. Cena: Сахар, Зеленый Чай, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Любятово Крекер с Сыром, Банан. más...
|
|
4090 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Trabajo - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de woman_or_man
|