Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4903 kcal
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Grasa: 195,20g | Prot: 187,30g | Carbh: 592,89g.
Almuerzo: Banan, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Żytni, Jajko. Cena: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Smalec, Jajko, Bułka Tarta, Biały Ryż (Długoziarnisty). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Life, Favorina Gewürz-Spekulatius, Biedronka Hopki Kuleczki Czekoladowe, Kinder Schokolade. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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