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21 mar. 23
Diario de Davinaaaaa_, 21 mar. 23
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, 21 marzo 2023:
1172 kcal
Grasa: 37,16g | Prot: 86,13g | Carbh: 123,89g.
Desayuno:
黑麦面包, 牛奶.
Almuerzo:
杂粮饭, 鸡胸肉(不吃皮), 青椒.
Cena:
白吐司, 腰果, 苹果, 火腿片(常规,约11%脂肪).
más...
2067 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
太自律了,我断开了半年。才又回来打卡。
21 mar. 23 por el miembro:
西柚的夏天
我也是三天打鱼 两天晒网
24 mar. 23 por el miembro:
Davinaaaaa_
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