Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 114,57g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Яшкино Вафли в Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фермер Сметана Домашняя 30%, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Гречка Варёная Моя, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Чай с Молоком и Сахаром, Грудка с Фасолью ,Овощами,Кунжутом, Грудка Жареная Моя. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|