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20 mar. 23
Diario de menalmeidaa, 20 mar. 23
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74
75 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2023:
601 kcal
Grasa: 13,90g | Prot: 20,75g | Carbh: 93,50g.
Desayuno:
Continente Sementes de Chia, Continente Iogurte Líquido, Continente Flocos de Aveia Fina.
más...
peso estable
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Obrigada
22 mar. 23 por el miembro:
menalmeidaa
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