Diario de Larifro, 20 mar. 23

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ohne Worte... ich kann einfach nicht ohne Schoko und wenn es mich überkommt, setzt das Hirn völlig aus.

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:

886 kcal

Grasa: 26,20g | Prot: 67,88g | Carbh: 91,11g. Desayuno: Gazi Kashkaval Schnittkäse, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Milfina Butter , Tafelbrötchen. Almuerzo: Mischgemüse, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht). más...