Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 84,23g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Spremuta d'arancia, Balocco Zeropiù Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Kraft Sottilette senza Lattosio , Lidl Pane di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Artica Patate Arrosto al Rosmarino, Coop Pollo Arrosto, Naturello Zuppa di Riso Rosso e Quinoa. Cena: Beck's Birra, Fragole, Lattuga Romana, Lidl Pagnottella con Lievito Madre , Dal Salumiere Lonzino Stagionato. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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