Diario de gabrys-jersleben, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
117,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
761 kcal Grasa: 29,49g | Prot: 49,69g | Carbh: 77,02g.   Desayuno: Vollkornbrot, Aldi Bio Kochschinken, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. Almuerzo: Kabanossi, Gemüsesuppe. Cena: Aldi Rote Paprika, Aldi Pesto Lachs, Vollkornbrot, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
2775 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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