Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2516 kcal
|
Grasa: 106,29g | Prot: 137,67g | Carbh: 261,68g.
Desayuno: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Danke Сыр Тильзитер 45%, Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Котлеты Берна, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Primfood Попкорн Карамельный, Мандарины, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|