Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 70,05g | Prot: 67,31g | Carbh: 97,42g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Migros Ezine Peyniri, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Ayran, Roka (Roket), Marul, Salatalık, Domatesler. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurtalı Ispanak, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Elma, Mis Tam Yağlı Yoğurt. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de durucuk0603
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