Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 83,44g | Prot: 86,24g | Carbh: 249,31g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, St Môret St Môret, Jacquet Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Isio 4 Huile, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Filet de Poulet. Cena: Danival Compote Pomme Poire, Danone Fjord, Danone Cottage Cheese, Rians Faisselle. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cookie Chocolat Noisette, McDonald's Café Viennois , Madeleine, Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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