Diario de Fanzy04, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1791 kcal Grasa: 33,70g | Prot: 61,51g | Carbh: 84,52g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Carrefour Bio Poulet aux Olives et Quinoa. Cena: Bonduelle Poêlée Rustique, Charal Bifteck. Pasa Bocas / Otros: Herta Saucisson Cuit à l'ail, Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Auchan Pâté Forestier, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Carrefour Mini-Toasts. más...
1447 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Merci ! Je passe en maintien. 55kg c'était juste un chiffre et je re rentre dans mes vêtements c'est le principal 😁 j'ai encore du ventre et des cuisses bien sûr, mais j'ai pas vocation à être mannequin alors j'm'en fiche hihi. C'était dur de perdre tout ce poids mais merci a tous et merci a cette application, ça m'a vraiment aidé et ouvert les yeux sur mes mauvaises habitudes. Courage a toutes et à tous ! 💪🤓 
19 mar. 23 por el miembro: Fanzy04

     
 

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