Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 79,68g | Carbh: 151,42g.
Desayuno: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Кофе, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Котлеты с Сыром. Almuerzo: Жменька Гречневые Хлебцы, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Kuhne Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Сыр Фета, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Панированные Куриные Котлеты с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Мягкие Батончики Мюсли , Зефир, Капучино. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniadiamond
|