Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 116,90g | Carbh: 122,92g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Салат из Белокочанной Капусты с Яблоками 1. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 10%, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Красная Цена Маслины без Косточки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Суп Любительский. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Салат из Белокочанной Капусты с Яблоками 1. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сметана 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Вкусстория Зефир "Диетический". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|