Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 99,00g | Carbh: 215,97g.
Desayuno: Mayones, ABC Saus Sambal , Corn Dog. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Cumi-cumi, Karedok, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai). Cena: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Tumis Labu Siam, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bellywell Ayam Suwir Balado, Cireng, Bellywell Ayam Suwir Balado, Cireng. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nbilajk
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